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【人生最難関】夫婦関係はうまくいかなくて当然！？
最近、ダーリンと喧嘩？というか、1つの難関を乗り越えたところです笑 私の変化としては ダーリンの怒りに怯えなくなった(昔は、彼氏の機嫌にビクビクしてた)。 怒りも... -
【SNSに揺さぶられない】自分軸が必要な理由
SNSとは、きってもきれない世の中になってきて たくさんの素敵な人生が溢れてる。 いろいろな人生を垣間見させてもらって 「わぁ、この人の人生素敵！」 と純粋に思える... -
チャンスは安心感から生まれる
「まりちゃん、歌の指導をお願いできないか？」 と、今参加中のとある稽古場から、お誘いの言葉をいただきました。 歌の指導なんてものはやったことはないけど… と思い... -
【ブレスワーク3回目】恐怖を乗り越えて誕生
3回目のブレスワーク。 バリ旅ラストのブレスワークでした。 ブレスワークの直前に、ブレスワークのミュージックとしてウクレレで歌ってくれないか？とのサプライズの依... -
身体は魂の器
バリ旅から帰ってきて、絶賛ダウンロード中… ちょっとずつ、氣づきが静かに起こっています。 そんな中、面白い氣づきは「身体は魂の器」だということが腑に落ちた感覚。... -
【ブレスワーク2回目】i can〜私はできる〜
2回目のブレスワークについて。 今回、出てきた言葉は 「私はできる」 そして、面白かったのは、ブレスワーク前にお願いしたPhotoshootの映像が浮かんできたこと。 私が... -
【ブレスワーク1回目】i know〜私はすでに知っている〜
今回のバリ旅は、大好きなバリの草木染めブランドのindigoseaさんが主催するリトリートでした。 その中で、ブレスワークが組み込まれていました。 ブレスワークとは、「... -
Farm to table〜農場から食卓へ〜
Farm to tableという言葉をご存知だろうか？ ヘルシー思考の近年に流行っている言葉だそう。 私は初めて知りました。 「美味しいものが好き！」 ではあるけれど、特にこ... -
「今」を受け入れる
今日から本当はバリに行く予定でした！✈️ なのに、なのに…！！！ 飛行機が飛ばず🥹 残念ながら明日に変更になってしまったのです。。。 海外旅行... -
【選択的夫婦別姓で思うこと】男が姓を変えてもいい
「俺が姓を変えてもいいけどね」 と、ダーリンが言ってきて、驚いた😳 何に驚いたのかというと 「ダーリン変えてもいいんだ！」 ということと 「女性が変えるの...
