おはようございます☀
今日はこれから葉山のスキンダイビング に行ってまいります✨
今回お世話になるショップさんは、リトルブルーさんというところで、ホームページをお見かけして一目惚れ🥺🩵✨
素潜りとは「自分の中の海との出会い」と表現されていて、私が海に潜っている理由を言語化してもらった感じでした😌✨
毎日が「自分と出逢う旅」の私にとって、海に潜るということは「もっと深く私と出逢いたい！」という現れなのかもしれないね🏝️🐬
さてさて、私は今、逗子駅前のベックスコーヒーにおります😌
いただいたモーニングはこちら✨✨
とーーっても美味しい🩵✨✨
実は昨日の夜ご飯は食べてないのです。
だからなのかなぁ〜余計に美味しく感じたのよね😌
ふと、「食」とは何かを考えたの。
一昨日くらいにBARでで食について話してた。
その時の私は「当たり前に3食食べるのではなく、食べたい時に食べる」と話してたな…ということを思い出していた🫧🫧
私たち現代人は「3食食べる」ことが当たり前になっているよね。
エネルギー溢れて行動するために、食事のエネルギーはとーーーっても大切。
でも、当たり前の3食に引っ張られすぎてはいないだろうか…🤔
昨日の私は、自分の氣持ち(心)と身体と相談して、食を摂っていた氣がする。
今、お酒を飲みたい…
今、ロコモコを食べたい…
今は食べたくない…
そういえば、昨日ロコモコ食べるつもりじゃなかったのに食べたくて食べたの！😳
より一層、「いただきます」の意味が私に浸透してきたよ…😌🫧✨
今私は「自分の当たり前」を作っている…そんな氣がしてます🫧🫧
では、海に行ってくるよ〜🌺🌺