今日は「チャクラタッチトリートメント」の出張にいってまいりました。
初めてのトリートメントだったけど、まったく初めての感覚じゃなかったんだよね😳
知ってるという感覚…
今後も受けていただけることになったので、その方の変容が楽しみです😌✨
さてさて、今日は面白い氣づきがあったのでシェアします。
とあるメルマガの「私たちの身体の６０％を水分が占めている。身体の６０％の水分を変えたら、間違いなく身体が変わると思いませんか？」という内容に大きな氣づきをもらいました✨
このメルマガは「栄養学」のお話しで、「摂取する水分を変えたら、身体は変わる！」という結論だと思うのですが、私は別の観点から氣づきを得ました。
「私たちが得るもの（食事や物や情報などなど）を変えたら、内側から変わり、外側の世界も変わる」と思ったのです。
その中で、食事は身体を作るものだから、「食事の質で人生も変わるのかも…」と納得したのです。
今までも食事への意識はしてきたものの、なんとなくの部分が大きかった。
でも、「取り入れるもので外側の世界も変わる」というのを、今の私はすごく腹落ちで理解できたのでした。
そんなわけで、これから食べ物にも、使うものにも、より自分の感覚を研ぎすまして選んでいきたいと思います！