おはようございます。
昨日は立春でした。
立春は新しいことをトライするのがいいそうです。
昨日トライした新しい？ことと言えば…
高級チョコを食べること。
上司の勧めで初トライしました。
違いが分かるまでには長い？道のりかもしれませんが、教養として1流のものを意識していただきたいなと思います😌
2つ目は、1段階上の感情の受け止め。
「悲しさ」を受け止め、心が辛くなりました。
何かのせいにしたり
誰かのせいにしたり
何でもないことのようにして流したり…
これって、感情の受け止めを軽くする行為なんだなと氣づきました。
今の私は、それら全てを排除できるので、感情をダイレクトに受けるとるしかない。
新しい感情の受け止め段階に入ったと感じました。
そして3つ目は、先入観をなくすこと。
1つ1つの行動に、過去をのせない。
成長した自分はそのままで、目の前の景色を新しく捉える。
そんなステージがやってきたなと思います。
楽しんでトライします！