今週の第7チャクラジャーニーでは、「二極を整える」をテーマにお伝えしました。
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バランスよく生きることは、「自分らしく生きる」ことに繋がります。
まりりん自分自身で生きることは、心地よいことなのです。
今回は、チャクラジャーニーの集大成。
今までのプラクティスを通して見えてきた「本当の自分」が「生きたい世界」を考えていきましょう。
生きる世界を選ぶ
「生きる世界」は選べる
私たちは、「生きる世界」を選べます。
まりりんみなさんは、どんな世界で生きたいですか？
この世は「パラレルワールド」と言われています。
私たちが今存在している世界とは別に、同じく存在している世界が幾重にも存在しているのです。
私たちは、「今」この瞬間に、「どの世界」に生きたいかを決めることができます。
今の世界は、自分が選んだもの
「今」存在している世界は、「自分自身が選んだ」世界です。
「こんか世界なんて選ぶはずない！」という現実でも、自分自身が選んだ世界なのです。
なぜなら「今」は、自分の「選択」の連続で成り立っているからです。
すかわち、自分の「選択」こそが、「パラレルワールド＝生きたい世界」を変えることができる方法なのです。
プラクティス⑤現実を受け止める
もし、「今」いる世界から、「別」の世界に移動したいのであれば、「選択」を変える必要があります。
その上で、1番大切なのは、「今」の世界を、「自分で選んだと受け入れる」ことです。
今回は、「現実」を受け止めるプラクティスを行っていきましょう。
①今の自分を感じる
②今いる世界を感じる
③今起きている全てのことを思い出す
④湧き上がってくる感情を捉える
⑤自分自身を俯瞰した状態で捉える
⑥全ての事象を受け止める
今までのチャクラジャーニーでプラクティスしてきたプロセスと同じですね！
まりりんもう、「現実を受け止める」器は備わってるはず！
今までのチャクラジャーニーで培ってきた心と身体を信じてトライしていきましょう✨
まとめ
今回は、「生きる世界を選ぶ」をテーマにお話ししました。
⚫︎私たちは、「生きたい世界」を選べる
⚫︎「今」いる世界は、「自分自身が選んだ」世界
⚫︎「人生の選択」が、生きる世界を変える
⚫︎自分の選択を受け入れることが大切
まりりん来週の月曜日は、ラストの第7チャクラジャーニー配信です！
お楽しみに✨✨