6月もそろそろ終わりますね！早いものでびっくりです😳
そんなわけで第4チャクラジャーニーも終わりをむかえようとしています。
今週は、「君は愛されるために生まれた」というテーマをお伝えしました。
⚫︎Spotify配信
私たち1人1人、みな等しく「愛される」存在です。
今回は、少しプラクティスから離れて、「私たちの生まれてた奇跡」について触れていきましょう✨
君は愛されるために生まれた
愛される存在
私たちは、なぜ生まれたのでしょうか？
自分と向き合い続けてると、
「ゴールはどこにあるんだ？」
とわからなくなり、焦ったりすることはありませんか？
そして、「今の自分はダメだ」と否定してしまう。
まりりん頑張っているからこその現象ですよね
そんなとき、思い出してほしいです。
私たちは「愛される存在」だということを。
どんな私も◎
私たちは、この地球に「愛されるため」に生まれました。
まりりん聖書にも、「愛されるために生まれた」と書かれているんです。
今、行っている「チャクラジャーニー」も本当の自分に氣づき
「私って、こんなにも素敵で愛される存在だったんだ…！」
と氣づいていく旅なのです。
まりりんこれまでの第１～４チャクラの旅で、どんな自分に氣づきましたか？
プラクティス⑤今までを振り返ろう
さて、今回は「今までの軌跡」を振り返ってみましょう。
まりりん実は、ものすごく変化が起こっていたりします。
「自分の変化」は氣づきにくい
「私なんて、変化が怒ってるわけない…！！！」
なんて思っていませんか？
そんなことありません。
氣づいていないだけなんです。
自分の変化は気づきにくいのです。
だからこそ、今回は自分の変化を可視化してみましょう！
第１～４チャクラジャーニーを振り返る
それでは一緒に振り返りをしていきましょう。
⚫︎用意するもの：ペン、ノート
⚫︎やり方
①それぞれの月で印象に残った出来事をあげる
②出来事に対して、自分がどういう感情をもったか思い出す
③出来事に対して、どういう対処ができていたか思い出す
★①～③を、それぞれの月ごとに、ノートに書きだしてみましょう！
まりりん出来事に対しての自分の感情や、対処の変化が見えてくるはずです！
まとめ
今回は、「君は愛されるために生まれた」というテーマでお話ししました。
⚫︎私たちは「愛される」ために生まれた
⚫︎チャクラジャーニーは、自分が「愛される存在」だとに氣づく旅
⚫︎変化は氣づきにくいから、振り返ることが大切
まりりんここまでチャクラジャーニーを継続してきた皆様に拍手をおくります…！
本当に素敵です！
来月からは第5チャクラジャーニーへ入っていきます。
「自分に氣づき」、どんどん「自分を好き」になっていきましょう♡