こんばんは🌕
お仕事帰り、めちゃくちゃお腹すいてます。
明日は新月ですね😌
日にちがすぎるのはあっという間だ〜
だからこそ時間って大切だよね。
今はいろんな娯楽があるから、あっという間に時間が過ぎていくことがある。
疲れてると、ぼーっとインスタとかfbのリールに流れてくるお笑い見て、あっという間に時間が過ぎ去っていることなんてよくある話😂
なかなか抜け出せないのよね…ﾄﾎﾎ
だけどこの間、インスタのリールでメンタリストDAIGOさんの面白い話が入ってきた。
「やりたいことをやれないのは、後回しにしてしまうから。逆転の発想で、どーでもいいことを後回しにすればいい」と。
なるほど！なかなか面白い…😳！
確かに、後回しにするのは得意。
だからこそ、後回しにする事柄を変えればいいということなわけさ！
そこで重要なのは、「私は今日何をしたいのか」をしっかりと分かっておくこと。
私は今日1日のタスク…と考えると、「こなさなきゃいけない」になってしまって嫌だなら、これも大きい枠で捉えるわけ。
私の場合は、「なりたい理想の私に必要なものは何か」を考える。
そうすると自ずと「やるべきこと」が見えてくる。
それ以外をやりそうになったときは後回しにすればいいわけさ！
この考えをはじめてから、リールを眺める時間が減った氣がする。
理想の未来のための時間が増えてきた氣がする！ｲｴｲ
インスタを眺めてる自分がアホらしくなってきたぜー！笑
ちょっくら「後回し戦法」を続けてみます✌️